ΕΥ ΖΗΝ

Αυγό & Χοληστερίνη: Αλήθειες & Μύθοι

25/5/2019 13:12Δεν υπάρχει αμφιβολία ότι το αυγό έχει θεωρηθεί ένα από τα πιο αμφιλεγόμενα τρόφιμα. Η άποψη που επικρατούσε μέχρι και τα τέλη της δεκαετίας του ’70, ήταν ότι επρόκειτο για μία εξαιρετικά θρεπτική τροφή με πολύ χαμηλό κόστος. Μάλιστα, ...

Τα χαρακτηριστικά που δείχνουν ότι ο οργανισμός σου είναι γερός!

6/3/2018 11:20 Έχεις σταθερό κύκλο Σταθεροί κύκλοι έμμηνου ρύσης των 27 ή 35 ημερών ...

Τα λευκά ωμά αμύγδαλα είναι γεμάτα θεραπευτικές ιδιότητες!

5/3/2018 21:06 Από την αρχαιότητα τα αμύγδαλα θεωρούνται σύμβολο γονιμότητας. Το άρωμα των αμυγδάλων ...

Η σύγχρονη ανατροφή των παιδιών εμποδίζει τη συναισθηματική τους ανάπτυξη!

5/3/2018 16:55 Εκτός από τις προφανείς μορφές της κακοποίησης των παιδιών, υπάρχουν κάποιες πιο ...

Πώς μπορούμε να ενισχύσουμε την εσωτερική μας δύναμη;

4/3/2018 19:00 Αρκετοί άνθρωποι όταν αρχίζουν ψυχοθεραπεία, πέρα από το πρόβλημα που τους απασχολεί, ...

Πώς μπορούμε να ενεργοποιήσουμε τον μεταβολισμό μας μετά τα 40;

4/3/2018 18:35 Όλοι θέλουμε έναν γρήγορο μεταβολισμό που θα μάς εξασφαλίσει αδύνατη μέση και ...

Mέλι ακακίας: βοηθά αναπνευστικό, έντερο, νευρικό σύστημα!

4/3/2018 13:12 Το μέλι ακακίας συνιστάται σε παθήσεις του αναπνευστικού συστήματος, στην εντερική λειτουργία, ...

Χαρακτηριστικά που μαρτυρούν ότι αγχώνεστε υπερβολικά!

3/2/2018 20:41 3/2/2018 20:41 Πόσο άγχος όμως; Φυσιολογικό και παραγωγικό ή επικίνδυνο και βασανιστικό; ...

Νιφάδες βρώμης: Μία εξαιρετική πηγή ενέργειας για το σώμα μας!

3/2/2018 20:22 Οι νιφάδες βρώμης τα γνωστά σε όλους μας quaker, αποτελούν μία εξαιρετική ...

Το αιθέριο έλαιο της Βανίλιας καταπολεμά τη νευρικότητα, τις αϋπνίες, το στρες, την ένταση και την κατάθλιψη

2/3/2018 12:50 Το αιθέριο έλαιο της Βανίλιας χρησιμοποιείται στην αρωματοθεραπεία για να καταπολεμήσει τη ...

Χαρουπόμελο: η super υπερτροφή με το τριπλάσιο ασβέστιο από το γάλα

1/3/2018 13:25 Χαρουπόμελο από την Κύπρο. Πρόκειται για ένα πολύ θρεπτικό και συνάμα εύγευστο ...