ΕΥ ΖΗΝ

Ποιές συνήθειες ανεβάζουν το σάκχαρο αντί να το ρίχνουν

15/10/2019 18:31Είτε ανήκετε στην ομάδα των διαβητικών, είτε απλά σας ενδιαφέρει η υγεία σας και η διατήρηση ισορροπημένων επιπέδων ζαχάρου στο αίμα σας, αξίζει να γνωρίζετε τις παρακάτω συνήθειες που αν και δείχνουν το αντίθετο, καταφέρνουν και ανεβάζουν το σάκχαρο, ...

Που & πόσο καλό κάνει στην υγεία το κατσικίσιο γάλα

30/8/2019 13:58 Συνδεδεμένο με τις μνήμες μας σε κάποιο ορεινό χωριό, το κατσικίσιο γάλα, ...

Πόνος στη μέση: Αίτια – θεραπεία

27/8/2019 12:49 Ο πόνος στη μέση (οσφυαλγία) είναι μία κατάσταση που μπορεί να αντιμετωπίσουν ...

Καλοί και κακοί υδατάνθρακες. Ποιούς να αποφεύγουμε

23/8/2019 11:55 Στο κόσμο του fitness υπάρχουν πολλά ερωτηματικά σχετικά με την κατανάλωση των ...

Έρευνα: Ένα ποτήρι κόκκινο κρασί ισοδυναμεί με μία ώρα στο γυμναστήριο

22/8/2019 09:50 Ένα ποτήρι κόκκινο κρασί πριν τον ύπνο βοηθά στο αδυνάτισμα, καθώς η ...

Έρευνα: Τρεις μερίδες ψάρι την εβδομάδα μειώνουν τον κίνδυνο καρκίνου του εντέρου

19/8/2019 12:44 Η κατανάλωση τουλάχιστον τριών μερίδων ψαριού την εβδομάδα μειώνει τον κίνδυνο εμφάνισης ...

Πως να ρίξετε τη χοληστερίνη με φυσικό τρόπο

17/8/2019 13:25 Σε σύγκριση με τους υγιείς ανθρώπους, οι πάσχοντες από διαβήτη διατρέχουν μεγαλύτερο ...

Τι μπορείτε να κάνετε για τις μυϊκές κράμπες ;

12/8/2019 13:05 Για να αποφύγετε τις κράμπες, θα πρέπει να καταναλώνετε τρόφιμα πλούσια σε ...

Τι πρέπει να ταίζετε το δέρμα σας για να είναι νεανικό;

9/8/2019 12:30 Το νεανικό δέρμα, εκτός από στόχο για τους περισσότερους, αποτελεί και δείγμα ...

Τι είναι η Διπολική Διαταραχή

8/8/2019 20:21 Η διπολική διαταραχή ανήκει στις διαταραχές διάθεσης. Είναι μία πάθηση στην οποία ...

Θυρεοειδής – Οι παθήσεις και η αντιμετώπιση τους

7/8/2019 21:40 Οι ορμόνες που παράγει ο θυρεοειδής αδένας έχουν άμεση σχέση με τις ...